vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」東京・高円寺にあるヴィーガン（ビーガン）料理専門のカフェ

東京・高円寺にヴィーガン（ビーガン）料理専門のカフェがあります。

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」です。

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」ってどんなお店？

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」は、東京都杉並区高円寺南にあるヴィーガン（ビーガン）料理専門のカフェです。

2010年2月27日にオープンしました。

「meu nota（メウノータ）」はポルトガル語で「私のノート」という意味なんだそうです。

肉、魚、卵、乳製品といった動物性食品は一切使用せず、新鮮な野菜や穀物といった植物性の食材のみで作ったメニューを提供しています。

ヴィーガン料理といえば、上品な量で提供されることが多いのですが、vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」の料理はボリューム満点。

ヴィーガンでもガッツリ食べたい、という方でも十分満足できるお店です。

ランチ・ディナーの営業の他、コースメニューも用意されています。

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のレシピ本

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のオーナーである伴奈美（ばん なみ）さんはレシピ本も出版されていますね。

無国籍ヴィーガン食堂「メウノータ」の野菜がおいしい！ベジつまみ [ 伴奈美 ]

卵・バター・生クリーム・チーズをつかわないタルトとキッシュ [ 伴奈美 ]

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のメニュー

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」の主なメニューをご紹介します。

ランチメニュー

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のランチの営業は、12:00～15:30です。

ランチセット

• 季節のカレー ミニサラダ付き　　880円
• ３０品目のmeu notaタコライス　　980円
• ベジ＆グレイン デリ プレート　　1,230円
• ヴィーガン ミールス　　1,380円

オプション

• ご飯大盛り　　＋100円
• 具沢山お味噌汁　　＋280円
• 本日のスープ　　＋420円
• ランチデザート　　＋100円

ドリンクセット

50円

• コーヒー（HOT/ICE）
• 紅茶（HOT/ICE）
• 玄米茶（HOT/ICE）
• 三年番茶（HOT/ICE）
• インカコーヒー（HOT/ICE）

100円

• カモマイルティー（HOT/ICE）
• ローズヒップティー（HOT/ICE）
• ルイボスティー（HOT/ICE）
• ごぼう茶（HOT/ICE）
• グリーンマテ茶（HOT/ICE）
• 無調整豆乳（HOT/ICE）
• オレンジジュース
• グレープフルーツジュース
• パインジュース
• マンゴージュース
• グァバジュース

アルコール

• ハートランド（380ml）　　200円
• オーガニックワイン（赤、白）　　200円

ディナーメニュー

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のディナーの営業は、17:30～22:30です。

タパス

• ミックスナッツ　　300円
• パパド　　300円
• 玄米ぽんせん　　300円
• トルティーヤチップス　　300円
• 全粒粉ピタ　　300円／（ハーフサイズ）　170円
• ひよこ豆のハモス　　500円
• 黒豆のハモス　　520円
• オニオンリングフライ　　450円
• エリンギの磯辺揚げ　　550円
• ３種のお芋のフライドポテト　　580円

スープ

• 具沢山のお味噌汁　　280円
• 本日のスープ　　420円

ファラフェル

• おつまみファラフェル　　550円
• ファラフェルピタサンド　　850円／（Lサイズ）　1,100円
• ファラフェルプレート　　1,250円

美味しいファラフェルが食べられるヴィーガン（ビーガン）カフェ・レストラン6選

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vegan-happy.com

2018.12.22

サラダ

• グリーンサラダ　　680円／（スモールサイズ）　300円
• あらめとレンズ豆のサラダ　ホットレモンドレッシング　　780円
• 自家製豆乳リコッタチーズとフレッシュトマトのサラダ　　850円
• 全粒粉クスクスのサラダ　　890円
• ベジ＆グレインサラダ　　890円
• 季節野菜とフリーミーveganバーニャカウダソース　　980円

パスタ

• シンプルペペロンチーノ　　800円
• 有機トマトのシンプルトマトソース　　890円
• 雑穀と木の子のボロネーゼ　　1,050円
• 本日のパスタ　　1,000円～

ラージサイズ　　＋100円

玄米

• ３０品目のmeu notaタコライス　　1,000円／（ハーフサイズ　650円）
• 季節のカレー ミニサラダ付き　　1,000円／（ハーフサイズ　650円）
• 野菜のココナッツキャロットジンジャーソース炒め　　850円
• ヴィーガン ミールス　　1,380円

コースメニュー

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のコースメニューです。

コースメニューは事前予約が必要です。

• A コース　　2,500円

前菜の盛り合わせ（4、5品）
本日のスープ
季節野菜とクリーミーveganバーニャカウダソース
雑穀と木の子のボロネーゼorタコライス

• B コース　　3,000円

前菜の盛り合わせ（4、5品）
本日のスープ
季節野菜とクリーミーveganバーニャカウダソース
雑穀と木の子のボロネーゼorタコライス
デザート

その他ドリンクメニュー、アルコールメニュー各種。

まとめ

以上、東京・高円寺にあるヴィーガン（ビーガン）料理専門のカフェ、vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」のご紹介でした。

vege & grain cafe 「meu nota（メウノータ）」では、月に数回、日曜日にライブをやっている時があります。

素敵な音楽と共に美味しいヴィーガン（ビーガン）料理を味わうというのも贅沢なひと時ですね。

詳細は公式サイトのスケジュールをご参照ください。

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2018.12.19